« おこめ券ではなく電子ポイント配付 | トップページ | 睡眠データの信じ方 »

2026/02/13

タニタの体組成計データの不思議

 最近、タニタの体組成計で測るのが時間がかかり困っています。バーを掴んではかるタイプ(タニタでは上位モデル)で右腕、左脚などいくつかの部位を順に測定していくのですが、最初のところで測定まで時間がかかり、時には「測定不能」となってしまいます。
 なんとかはかれたデータも理解が難しい。数値のひとつのMBA(My Body Analyzer・「どれくらいアスリートの筋肉特性に近いか」)判定が今朝は体脂肪率が9.4%、筋肉スコアが87(100点満点)ですが「アマチュア」です。これより悪い数値でも「プロアスリート」のこともありました。
 この体組成計の数値は、どこまで信じればいいのか。難しい。

20260213-2
20260213-1

| |

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。