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2025/08/24

暑さの中、舎人でトレーニング

 昨日、東京の最高気温35.8℃というなか、舎人公園まででかけ陸上競技場でトレーニングをしてきました。「ONE TOKYOスクール〜Road To 東京マラソン2026〜」の全体練習会がありました。このスクールは昨年も参加していたのですが、今年は迷った挙げ句、参加を決めました。
 スクールは東京マラソンの目標タイム別になっていて、昨年と同じサブ4クラス。自分の力からはかなり無謀な目標です。
 合同練習ですが、グループ別に分かれて導入のトレーニングです。9時半スタートで11時半前には終わりましたが、なにせ炎天下です。暑い。日焼け止めを忘れて、バッチリ日焼けしてしまいました。
 東京マラソンは半年先。そこまで体力と気力が持つか。早くも心配しています(苦笑)。

20250823

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