ランニングは停滞気味

　先月の走行距離は167.41 kmでした。トータルで22日走っているのに、この程度の距離とは。1年のうちでもっとも快適に走れる季節なんですが、距離は伸びず。
　今月は梅雨に入るだろうし、雨や湿気との闘いですから、きっとサボるだろう。ランだけでなく、水泳と筋トレをいれてトレーニングをしたほうがよさそう。やはりおおまかでもトレーニングメニューをつくったほうがよさそうです。
　ちなみに4月からガーミンのソフトでランニングの管理をしているのですが、ずっとEpson View使ってたから、まだ慣れません。例えばスマホのアプリで月間走行距離をみたいのですが、方法がわからない。ひょっとしたら出来ない？　ランニングをめぐる悩みはつきません。