この季節のランニング

　昨日も東京は暖かく、平均を上回る最高気温でした。ランニングをするには嬉しいですが、それでも気持ちが弱い輩としては、朝飯前の早朝ランはとても無理。気温が上がった午前中に走るのが精一杯（苦笑）。
　先月は347キロを走りました。ホントは370，380キロくらいは走れると目論んでたのですが、下旬に35キロ走ったら、少しトラブルが。筋肉痛になり、足の小指が少し水ぶくれに。フルマラソン走った後みたいな状態です。
　なので6走1休を原則にしていたのですが、これが崩れ、走った日が少し少ないです。まあ、無理はしないことです。
　気分良くランニングできればいいのですが、なかなか上手くいきません。