何歳まで走れるのか

　寒い時期、ランニングには厳しい。女房には「いつまで走るの？」ときかれ、「死ぬまで」と答えています。でもそれは無理だろうな、きっと。

『人は何歳まで走れるのか? 不安なく一生RUNを楽しむヒント』（南井 正弘 著）を読みました。本書は、
＜年を重ねても楽しく走り続けるには?　スポーツシューズの進化を追いかけてきた男が、ヒントを探る旅に出た。99歳現役ランナー、君原健二、金哲彦、高橋尚子、茂木健一郎、フル2時間30分の管理栄養士、ランニングドクターなど、先駆者やプロに、「加齢とRUNの気になる関係」を聞く＞（版元・集英社のホームページより引用）
　と、ずっと走ってきた人にインタビューする内容です。
　ランナーにとっては多くのヒントがあります。
　先週の「ランスマ」で、87歳でフルマラソン５時間台前半での完走を目指す中野陽子さんが登場。まもなく59歳の金哲彦（番組MC)が弟子入りする内容はシニアのランナーにとっては刺激的でした。
＜今も週４日練習し、フルマラソン５時間台前半での完走を目指す＞
　という中野さん。
　いつまで走れるのか。それは本人にもわかりません。