ランニングシューズのソールが

　ランニングにでようとした時、ふと思いついてシューズのソールをみると、かなり減っているところがあるのに気付きました。一カ所だけ減っていて、他のところはまだ正常な感じです。でも、この減り方ではまずい。シューズをもう買い換えないといけないのかな。
　ランニングシューズの寿命はどれくらいか。これは私にとっては永遠の課題です（笑）。アシックスのサイトに「そのシューズ、まだ履ける？ランニングシューズの寿命と買い替え期」があるのを見つけました。これによれば、
「おおよそ500kmくらいを買い替えタイミングと考えるのが良いでしょう」
　とあります。
　いま履いているシューズは昨年の12月に買ったものですが、走行距離は600キロをこえています。もう履けないのかも。まだ４か月ちょっとしか使っていないんだけど。
　巷の市民ランナーでも月間300キロを走る人はたくさんいるでしょう。このレベルでは2ヶ月おきにシューズを買い換えということかな（このレベルのランナーは複数のシューズを使っているでしょうが）。
　ランニングシューズをめぐる悩みは尽きません。