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2020/04/08

外出自粛の要請中のジョギング

 緊急事態宣言の首相記者会見は、予想通り長いものだったので途中までしか見ませんでした。その中で「散歩やジョギングは問題ない」との発言がありました。これは前から言われていることなので、当然なんです。ただ、ジョギングでも練習会という団体で走るのはまずいでしょう。ランナー間の距離が2メートルを保てないこともあり得る。
 とはいっても、スポーツクラブもほとんど休館になった今、ジョギングは安全に体を動かすには最適なスポーツです。駒沢公園のジョギングコースもランナーが増えている感じ。
 運動不足になりがちなこの時期、しっかりトレーニングをしなければ思ってはいるのですが。さて、結果はどうなることやら。

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