ランニングシューズのこと

　ランニングシューズを買いました。もう１年以上も前に買ったシューズで走っていたので、履き替えるとに。これまでは、重いシューズ（２８０グラムくらい）と軽いシューズ（２２０グラムくらい）を併用していました。
　練習内容によって履き替えるのも面倒になって、当面は軽シューズにしようと、GEL-DS TRAINER22 WIDEにしました。このシューズを履くのは初めて。
　重さは２１５グラムほどと軽いです。レースであれば、サブ４レベル用のシューズでしょう。まだちょっと走っただけですが、なかなかいい感じです。しばらくは猛暑で長い距離はとても走れないので、このくらいの軽いシューズがいいです。
　ランニングシューズはいろいろな種類、値段のものがあって迷います。安いものは１０００円台からあります。Amazonあたりだと廉価のものが揃っています。いつものことですが、ランニングシューズ選びは迷ってばかりです。