元気なシニア達
土日は商売のスペース管理人の仕事がほとんどで、外出はほとんどできず、スポーツクラブにも行けません。でも、この前の日曜は仕事をかわってもらい、なんとかスポーツクラブのスタジオレッスンにでることができました。KIMAX(キーマックス)という格闘技系のレッスンに一年前からでていたのですが、仕事のため最近はご無沙汰。
このレッスン、サンドバッグを手、足で打つエクササイズです。ひとつのサンドバッグを(最大)3人で打つ決まりですが、サンドバッグを囲むメンバーはなんとなく固定します。女性は女性だけ。そしてオジサンシニアはオジサンだけです。
一昨日のレッスンでは久しぶりにいつものシニアメンバーとご一緒しました。同じサンドバッグを叩くのは(多分)年上のお二人です。年上ですが、パワーの小生を上回っておられます。驚くほどストロングにパンチ、キックを繰り出しています。
シニアのパワーに圧倒されるスポーツクラブ。まだまだ頑張らねばと思い直しました。
| 固定リンク | 0
コメント