暑いけど走るか

　先日、東京オリンピックまで6年と報じられ、このスポーツイベントは真夏に行われることを改めて知らされました。1964年のオリンピックは10月10日、秋のシーズン開催だったので、それから50年を経ていつの間にか真夏の祭典になってしまいました。
　特にマラソンは、こんな真夏に競技を行うとは異例です。海外を含めメジャーなマラソン大会の多くは夏にはありません。一般的にはマラソン大会は秋から春までがシーズンです。6年後に今より涼しい夏になっている確率は低いでしょうから、オリンピックのマラソンは朝4時スタートにでもにしないと、大変なことになりそう。
　日本列島は暑いです。一昨日は、気象協会の観測点地点で最高気温が３５度以上の猛暑日は２５％の２３１地点あり、７月に猛暑日地点が２００を超えたのは、今回が初めてとのこと。昨年に続き、今年も猛暑か。いやいや。
　朝、5時台にジョギングをしてももう充分暑い。トレーニング不足もあるのですが、まったくスピードがあがりません。やっとこさ８、９キロを走る日々です。こんな猛暑なのに、日が高くなって暑い中ジョギングしている人もいます。元気だなと感心しますが、気をつけたほうがいいよ、と声をかけたくなります。
　年を重ねたためもあるのでしょうが、毎年夏に走るのが厳しくなるのを感じます。いっそ、７，8月はジョギングを休んで、違うトレーニングをするほうが効果的かも、なんて思い始めています。