« カレー鍋の不思議 | トップページ | モネ→ゴッホ→セザンヌ »

2007/11/12

週末太り・・・

 最近、ちょっと体重が増加気味。特にこの前の週末には、ちょっと数値が悪化しています。どうも、ひとりの休日は、飲むことと食べることに興味がいくみたいで、オーバーカロリーのよう。土日で、計2時間半も走ったのに、あまり効果がありませんでした(苦笑)。
 ふだんはほとんど外食しないのに、昼飯に近くのらーめん屋(冨士屋ですが、ここのワンタン麺美味しいですよ)なんかいっているんだから、自業自得。課題にかかりっきりなので、昼くらいは外食しても、との甘えがいけない。振り返ってみると、洗濯物をだしにダイエーへ2回と、仙台朝市に自転車でいったり、歩いてせんだいメディアテークに本を返しにいったりと、少しは体動かしているんですが。やはり、食べ過ぎでしょう。いまさらですが、単身での自己管理、難しさを感じますね。

|

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 週末太り・・・:

コメント

賽目さん
そうですね。文章を書くのを仕事にされている方は、閉じこもりになりますよね。村上春樹が走るのは、そのせいでしょうか。

投稿: 自由なランナー | 2007/11/14 22:31

茶行さん
ありがとうございます。なんとか、やっていきます。

投稿: 自由なランナー | 2007/11/14 22:29

朝仕事をはじめたと思ったら、もう夕方。動いたのは寝室から仕事部屋まで。あとはトイレ。これじゃあ、太るよなあ。外回りで、歩きまわっているときと、デスクワークのときの落差が激しい…

投稿: 賽目 | 2007/11/13 02:10

がんばってください!

投稿: 茶行 | 2007/11/12 18:46

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。